Колпаков В.Г. "50 упражнений в помощь позвоночнику"
В брошюре cодержатся иллюстрированные описания физических упражнений для позвоночника при остеохондрозе, сколиозе, "сутулости", избыточном изгибе в поясничном отделе, покатых плечах и крыловидных лопатках.
Подробнее